5 dni

[...] w zaprezentowanym skrócie: 4 Serie rozgrzewki na lawie plaskiej wyciskanie na lawie plaskiej 3x4-6 skos glowa do góry 1x4-6 Pompki na poreczach 1x4-6 wykonywane co 5 dni. Zadne cudo! Po prostu dobrze sprzedane. Z tym ze nie neguje, mozliwe iz wlasnie podjecie tego treningu, czy po prosu zmiana z tego co ktos tam w tej chwili jest robione [...]

Bierzesz 5g 4xdziennie przez pierwsze 5 dni, pozniej 5/10g dziennie do konca cyklu.

cwicysz yle czasu i nie zaintersowales sie tym aby sie dowiedzec jak cwocyc ?? 5 dni to trosze duzo jak na mase MIESNIE ROSNA NIE NA TRENINGU ale podczas regernacji po nim. Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym [...]

1. Wiek 23 lata, waga 90, wzrost 185,wymiarów nie znam dokładnie bo dawno sie nie mierzyłem, w klatce sporo- to jest własnie ta partia miesni w którą mi ostro poszła masa i dlatego chcę ją tylko ćwiczyć na siłe, w bicu zbyt mało, wymiary podam jak sie zmierze. 2. Jesli chodzi o warunki to mam ławeczkę ze skosem, modlitewnik, sztanga, sztangielki, [...]

a ja 30kg zrobiłem w rok z 30kg na 60kg... ale to przez tego breka ostatnio mam tak ze po regeneracji wyciskam najwiecej , a już na kolejny tydzien mniej i mniej o 1-2 powt w ktores z seri ... ale nie moge zrezygnować z breka i miesnie nie mają sie kiedy gilkogenem naładować jak dzien przed treningiem mam tricepsy i barki wymęczone ale cóż będe [...]

a wiec flexxip- zaczalem od 100 metki(3w przerwie i 5 w dzien treningu) do tego tesciu co 5 dni z tym ze po pierwszym byla przerwa tygodnia.Dokupilem jeszcze paczke omki(5szt) ale wezme tylko 3 strzaly i wzialem te 50 metki aby nie przerywac jej w trakcie wbijania.Teraz jestem juz po zaczynam to drugie opakowanie metki zas tescia zostal 1 strzal i [...]

[...] proviron i cynk .Nie mozna brac burzo nolwadexu i prowironu w czasie cyklu poniewarz maga zatrzymac przyrost masy .Ale ja mam sprawdzony sposob .Proviron w polowie cykliu 5 dni po 2 tab.i nastepne 5 po 1 tab. cynk od poczatku cyklu co 2-3 dzien .a wrazie nieskutecznosci tych dwoch srodkow po zakonczeniu cyklu po 1 tab. przez 2 tygodnie powino [...]

[...] małe opakowanko bo 50 g w cenie chyba 3.70 zł. I ile ja muszę brać tej glukozy? Może być tak że 1 łyżeczka kretki i jedna glukozy do szklanki z wodą a potem do dna? I JAK JEST W KOŃCU Z TA FAZĄ NASYCENIA? POTRZEBNA CZY NIE? na opakowaniu pisze że potrzebna i powinienem przez 5 dni po 5 g rano, przed treningiem, po treningu i na noc to razem 20g.

1-5 Meta 30mg ED tabletka co 2 godziny 1-8(9) Prolo 300mg co 5 dni ~440mg 1-10(11) Nolvadex 10mg ED

Na początek walnij 100 mety, radziłbym ruski metandienon, niby jest zasyfiony, ale wg mnie najbardziej kopie. A meta to i tak meta. A do tego 5 strzałów z testosteronu (prolonogatum) po 2ml co 5 dni. Po takim cyklu oczywiście Nolve i nie zaszkodziłby clomid na odblokowanie. Ręczę, że to ściema, że trzeba ***nąć 20 teściów, żeby był efekt.

obecnie 1-5 meta 25mg dziennie 1 prolo 400mg 2-9 prolo 200 mg co 5 dni codziennie 10 mg nolve, jestem w czwartym tygodniu. poszlo mi jak narazie 10kg (mam nadzieje ze jeszcze dojdzie) i sila znacznie podskoczyla

1. nolve mozesz wrzucic od 4-5 tygodnia, nic ci sie nie powinno stac o ile nie masz jakis specjalnych sklonnosci do gino 2. winstrol jesli chcesz to wywal z cyklu - to tylko propozycja 3. 200mg co 5 dni da blisko 300mg/tyg wiec nie wiem w czym problem

Gurbolek toz Ci k.urwa napisalem !! meta - wal po 20 mg dziennie przez 5 tygodni i do tego sylimarol (3 razy dziennie po 3 tablety) + bialko jakies 80% i bedzie goood prolka - 200 mg co 5 dni (max 6) czyli 2 ampulki na raz i minimum masz brac to przez 8 tygodni wiec bedziesz musial jeszcze dokuoic troszeczke

Mete niech wezmie po 20 mg dziennie przez okres 5,6 tygodni Prolke po 200 mg co 5 dni przez okres 8-10 tygodni Wszystko bez piramidy i stala dawka i tyle

Wagi nie robisz - fajnie masz Takie ładowanie - raczej max 3-5 dni więcej juź się zamulisz ww - co za dużo to niezdrowo. Oczywiście zmiany wporwadzasz stopniowo - nie ładuj sie na maxa pierwszego dnia co do ilości kalorii Generalnie wsłuch** sie w reakcje organizmu - jeśli organizm powie źe dość już jedzenia - to znaczy że dość nie ma sensu też [...]

1-5 Meta 30mg ED tabletka co 2 godziny 1-8(9) Prolo 300mg co 5 dni 1-10(11) Nolvadex 10mg ED Dobra osta masowa ;D

po pierwsze prolo nie strzala się w tak krótkich odstępach czasu tylko co -5-6 (najlepiej 5) dni. proscar bierzesz ok. testosteron daj dłużej jeden tydzień jak deke bo on działa troszkę krócej i dzięki temu że zaczynasz odblok 3 tyg po dece prolo też ładnie się skończy na czas. co do odbloku to clomidu 3 razy za mało, proviron tu raczej nic nie [...]

prolongatum co 5 dni, dorzuc do tego ze 3 tagl Metki dziennie, metki nie bierz dłuzej niz 5 tyg. max 6tyg. prolongatum walnij z 10 strzałów

oki dzieki. Nawet soga nie moge dac bo nie mam abonamentu, ale jak bede mial to dam. Zamierzam w grudniu-styczniu sobie zrobic taki cykl: 1-9 prolo 200mg co 5 dni 1-5 meta 25mg na dzien Czy duze sa spadki po takim cyklu??I czy tu trzeba brac nolve??

[...] Beta-Karotenu, 10 mg witaminy E, 60 mg witaminy C. - Beta-karoten E (Curtis Healthcare) - 2,0 mg Beta-Karotenu, 7 mg witaminy E. - Karovit betakaroten (Vitabalans Oy, Finlandia) - 6 mg beta-karoten wynika z tego, że 1 tabletka dziennie Solarinu daje nam tyle beta-karotenu co zażywanie przez 5 dni po jednej tabletce Beta-karotenu E